Mieli & keho – ne erottamattomat ystävykset

Vanhuusiän palveluista puhuttaessa huomio kiinnittyy pääsääntöisesti fyysisiin sairauksiin ja niiden hoitoon. Mieli ja keho ovat kuitenkin erottamattomat: Mielen ongelmat vaikuttavat kehoon ja fyysiset sairaudet taas mielialaan. Kun ihmiset elävät yhä pidempään ja eläkkeellä oloaika voi olla kymmeniä vuosia, tarvitaan parempaa osaamista ja eri tahojen yhteistyötä sekä mielenterveyden vahvistamisessa että ongelmien tunnistamisessa ja hoidossa. 


Ikä & mielenterveys -koulutuksessa käsitellään mielen hyvinvoinnin osatekijöitä, mielenterveyden riskitekijöitä sekä mielenterveysongelmien tunnistamista ja hoitoa ikääntyneillä – keskittyen erityisesti masennukseen ja ahdistuneisuushäiriöihin. Saat ajantasaista tutkimustietoa mm. mielialaongelmien erityispiirteistä, ongelmien ehkäisystä ja hoitovaihtoehdoista sekä ikäihmisten päihdeongelmista. Harjoitusten kautta pääset myös syventymään psykoterapeuttisten keinojen hyödyntämiseen asiakastyössä sekä motivoivaan kohtaamiseen ja terapeuttiseen vuorovaikutukseen mielenterveysongelmista kärsivän ikäihmisen kanssa.

Koulutus tarjoaa ratkaisuja tämän hetkisiin haasteisiin

Haaste: Mielenterveyspalveluiden vähäisyys, kun kyseessä lievemmät mielialaongelmat. Ratkaisu: Keinoja lievien masennus- ja ahdistuneisuushäiriöiden tunnistamiseen ja välittömään kohtaamiseen sekä ehdotuksia yhteistyön lisäämiseen eri palvelusektorien välillä. Haaste: Tiedonkulun vähäisyys julkisten palveluiden ja kolmannen sektorin toimijoiden välillä. Ratkaisu: Mistä yhteistyökumppaneita? Järjestöjen ja muiden kolmannen sektorin toimijoiden ja toimintojen esittely. Haaste: Terapeuttisten työkalujen puute välittömässä asiakastyössä. Ratkaisu: Kognitiivisen terapian työvälineiden harjoittelu.

Kenelle koulutus soveltuu?

Koulutus sopii iäkkäiden ihmisten parissa toimiville ammattilaisille sosiaali- ja terveyspalveluissa, esimerkkeinä terveyskeskukset, kotihoito, sosiaalityö, seniorien palvelukeskukset, palveluasuminen ja kolmannen sektorin vanhustyö.


Mielen hyvinvointia vanhuuteen: Saat apuja vanhusten mielenterveysongelmien ratkomiseen!

 

Koulutuksen päiväohjelma

Ohjelmaan sisältyy 2 kahvitaukoa / päivä noin klo 10.30 ja 14.15

1. päivä

8.30
Ilmoittautuminen ja aamukahvi
9.00-10.30
Mielen hyvinvoinnin perusta ja sen vahvistaminen ikääntyessä
  • Onko ikääntymisestä haittaa vai pikemminkin hyötyä mielialan säätelyssä?
  • Miten iäkästä tai eläkeikää lähestyvää ihmistä voi ohjata pitämään huolta mielen hyvinvoinnista
  • Kolmannen sektorin rooli mielenterveystaitojen vahvistamisessa
10.30-10.45
Kahvitauko
10.45-12.00
Mielenterveyden ongelmia voi ehkäistä vielä vanhuudessakin
  • Riskitekijät tunnetaan – kuinka puuttua niihin ja kenellä on vastuu?
  • Ryhmä- / pariharjoitus ”motivoiva keskustelu”: Varhainen mieliala- ja päihdeongelmien havaitseminen, psykoedukaatio ja avun piiriin ohjaaminen
  • Mitä on psykososiaalinen tuki ja miten valita oikeat tukimuodot erilaisille ikäihmisille
12.00-13.00
Lounas
13.00-14.30
Psyykkinen stressi – mielialaongelmien hiljainen moottori
  • Miten eläkeläinen voi olla stressaantunut?
  • Tunnistatko stressin merkit?
  • Ryhmäkeskustelu ja mindfulness-harjoitus: Stressin säätely mielen taitona
14.30-14.45
Kahvitauko
14.45-15.30
Vanheneminen ja masennus
  • Ikäihmisten masennuksen oireet, esiintyvyys ja ikäspesifit piirteet
  • Vuorovaikutusharjoitus pienryhmissä: Miten kohtaamme vanhan ihmisen masennuksen?
  • Kun ei ole minne lähettää – terapeuttisia työvälineitä masennuksen lievittämiseen, kun asianmukaista mielenterveyspalvelua ei ole saatavilla
15.30-16.00
Yhteenveto päivästä

2. päivä

8.30
Ilmoittautuminen ja aamukahvi
9.00-10.30
Ahdistuneisuushäiriöt vanhuudessa
  • Ikäihmisten ahdistushäiriöiden oireet, esiintyvyys ja ikäspesifit piirteet
  • Harjoituksia: Avaimet ahdistuksen lievittämiseen: rauhoittuminen taito, kyky sietää ahdistusta, häiritsevien ajatusten säätely.
  • Ahdistuksen ja yksinäisyyden kehä ja miten auttaa sen murtamisessa
10.30-10.45
Kahvitauko
10.45-12.00
Ikäihmisten päihdeongelmat
  • Esiintyvyystietoa ikäihmisten päihdeongelmista
  • Harjoitus: Puheeksi ottaminen
  • Mitä pitäisi hoitaa ensin – juomista vai mielialaa?
12.00-13.00
Lounas
13.00-14.30
Kokonaisvaltainen tutkittu mielialaongelmien hoitomalli MielenMuutos
  • Hoidon kulmakivet: räätälöinti, koordinointi ja yhteistyö
  • Räätälöiden hoidon vaikutukset
  • Ryhmätyö: Miten mallin elementtejä voisi hyödyntää erillisinä
14.30-14.45
Kahvitauko
14.45-15.30
Ikäihmisten mielialaongelmien hoitovaihtoehdot
  • Fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen näkökulman yhdistäminen
  • Yhteistyön rakentaminen mielenterveysongelmien hoidossa (julkinen ja kolmas sektori sekä omaiset)
  • Lääkehoidon ja lääkkeettömän hoidon yhdistäminen
15.30-16.00
Yhteenveto päivästä & koulutus päättyy!

Pidämme oikeudet muutoksiin.

Koulutuksen hinta

Julkinen sektori
Kokonaisuus Etuhinta 5.4.2019 asti Etuhinta 3.5.2019 asti Normaalihinta
Koko tapahtuma 695 € 745 € 795 €
Jukinen sektori
Kokonaisuus Etuhinta 5.4.2019 asti Etuhinta 3.5.2019 asti Normaalihinta
Koko tapahtuma 845 € 895 € 945 €

Ota kollegasi mukaan! Kysy ryhmätarjousta yli 3 hengen seurueelle: ryhmatarjous@professio.fi Hintaan lisätään alv 24 %. Hintaan sisältyvät sähköiset materiaalit, kahvit ja lounaat. Tapahtumamaksun laskutamme ilmoittautumisen saatuamme. Peruutusehdot Pyydämme ilmoittamaan peruutuksesta kirjallisesti. Jos osallistuminen peruutetaan vähintään kaksi (2) viikkoa ennen tapahtuman alkua, veloitamme toimistokuluina 15 % + alv 24 % tapahtuman hinnasta. Tämän jälkeen tehdyistä peruutuksista osallistumismaksua ei palauteta.

Ilmoittaudu tästä

Sijainti

Keilaranta 1 Business Park Keilaranta 1 A, 02150 Espoo Näin pääset paikalle – lisätietoja täältä. Katso erikoishintaiset majoitusvaihtoehdot tästä.